セッション・パーソナルトレーニング実施施設　RICHBODY

〒650-0004 兵庫県 神戸市中央区中山手通3-4-13 興誠ビル302
⚫︎パーソナルトレーニング、整体(腸活)
⚫︎クリニック
⚫︎趣味 キャンプ

パーソナルトレーニング

貴方がなりたい体型になるためのパーソナルトレーニングです。
ダイエット、ボディメイクに特化したトレーニングを得意としていますので、体型でお悩みの方はお問合せください。
週1回のトレーニングで三ヶ月でおおよそウエストサイズー7〜10cm落とされます。

体型を効率よく変えるには食事とトレーニングが重要です。そして、何より継続できることが重要です。

とにかくしんどいことをするわけではなく、生理学に基づいた効率の良い、トレーニング、食事プログラムを提供させていただきます。

「変わる」は、整うことから。

― 見た目も、内側も、RICHBODYで整える ―

無理な食事制限や我慢ではなく、

身体の内側（腸・呼吸・循環）から整えていくことで、結果として「身体のライン」も「感覚」も自然に変わっていく。

三ヶ月でウエスト−7〜10cmの変化を叶えるトレーニングも、眠り・めぐり・心の軽さまで整える整体も、目指すのはどちらも同じ——
“あなた本来のリズムを取り戻すこと”。

見た目が変わると、内側が変わる。

内側が変わると、生き方が変わる。

RICHBODYは、その両方を同時に叶える場所です。

・経営者の方、身心に不調がある方
・芦屋、西宮でジムをお探しの方

ネットワークビジネス、極端にビジネス色が強い方